uro

 

orange blackfont font54

8 tips til at styre den lille uro

Daglig uro kan vise sig som lidt vejrtrækningsproblemer eller konstante tanker som ’hvad nu hvis….’ Men man kan lære at  holde angst og uro nede på et plan, hvor det ikke ødelægger livskvaliteten og glæden ved at være sammen med andre mennesker.

 

 font64

9 tegn på at du lider af OCD

At være besat af tanker og bekymringer om små ting kan være en stor helbredsrisiko. Få her en ide om du bare har nogle skæve tanker eller om du rent faktisk lider af OCD.