meditation

 

orange blackfont font54

8 tips til at styre den lille uro

Daglig uro kan vise sig som lidt vejrtrækningsproblemer eller konstante tanker som ’hvad nu hvis….’ Men man kan lære at  holde angst og uro nede på et plan, hvor det ikke ødelægger livskvaliteten og glæden ved at være sammen med andre mennesker.